O Anmá

O Anmá é uma técnica de Massagem criada na China há cerca de 5 milênios e bastante divulgada no Japão e Coréia.

 

Como a maioria dos tratamentos orientais, o Anmá tem o intuito de promover a melhor circulação de energia dentro do organismo e assim, alcançar um estado de equilíbrio emocional e físico.

 

O Anmá é realizado em Decúbito Lateral e tem como foco, o cuidado com as diferentes regiões da coluna, principalmente a cervical. O amassamento e o pinçamento são as manobras mais utilizadas e proporcionam um alto nível de relaxamento muscular.

 

Por estimular diferentes canais de energia, os benefícios do Anmá são bastante abrangentes. É possível minimizar problemas como:

 

Tensão Muscular

Dor Muscular

Dor Articular

Estresse

Insônia

Ansiedade

Cansaço

Dores de Cabeça

 

 

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